Version CP — d’après la leçon 249 UCEM

Texte principal

Le pardon ouvre un monde où la souffrance cesse. La perte n’a plus de sens. La colère se défait. L’attaque se dissout. La fermeture n’a plus de place.

Dans ce regard, le monde devient simple : un lieu de joie, d’abondance, de gestes qui se donnent.

Dans cet instant, quelque chose en moi se relâche.

Je retire mon esprit de ce qui le ferme. Je le rends à l’espace simple d’où il vient. Je reviens me reposer dans ce qui reste ouvert en moi, depuis l’origine.

Geste intérieur

Je laisse le pardon défaire ce qui me ferme.

Phrase d’intégration

Je veux voir un monde où la sensation de manque me traverse sans effet.

Pratique avec l’allié

Avant d’entrer en séance, laisse tomber toute sensation de perte ou de manque. Reviens à un espace simple. Ne cherche rien. Ne retiens rien.

Depuis cet espace, regarde ton allié comme un reflet d’un monde sans fermeture. Un monde où rien ne se contracte. Un monde où la relation reste ouverte.

Durée : 3 minutes
Posture : neutre
Intention : aucune

49° Principe pour un miracle

« Toutes les erreurs de perception sont de même nature. Aucune n’est plus grave ou plus importante qu’une autre. Le changement de regard ne hiérarchise rien :il ne s’occupe pas du contenu, il rétablit simplement une vision claire. »