Version CP inspirée de la Leçon 305 de l’UCEM
Section 9 : Qu’est-ce que l’éveil ?
Module 5

En pratique

Aujourd’hui, je laisse se taire le jugement que je porte sur moi-même.

Je laisse la vision intérieure m’envelopper de sa paix, en faisant taire les comparaisons.

Là où demeure l’amour, la peur n’a plus sa place.

La posture intérieure

Je pose mon poids dans les pieds.

Je reviens dans mon dos.

Je laisse mon dos respirer.

Je laisse mon cœur ouvert.

Et je dis intérieurement :

« Je fais silence. »

Le geste intérieur

J’accepte la paix sans la juger.

Phrase d’intégration

Je reconnais une paix qui ne dépend pas de moi.

5ᵉ Principe de connexion

« Les instants de connexion sont naturels. C’est lorsqu’ils ne se produisent pas que quelque chose ne va pas. »