Version CP — d’après la Leçon 268 UCEM

Module 5

Introduction

Aujourd’hui, le geste intérieur est de laisser le réel être tel qu’il est. Sans jugement, sans correction, sans volonté de modifier ce qui apparaît.

Ne pas juger ce qui est là. Ne pas interférer avec le vivant. Ne pas imposer des formes qui troublent la perception.

Retirer ses souhaits personnels pour revenir à une simplicité intérieure. Dans ce retrait, le Soi intact peut être re‑connu : un espace qui ne se trouble pas, un lieu où la perception se clarifie.

La réalité est sans douleur, sans perte, en entière sécurité. C’est cela que nous cherchons aujourd’hui.

En pratique

Avant d’entrer en relation avec ton allié, laisse tomber les jugements qui voudraient corriger ce qui est. Laisse se déposer les volontés personnelles qui tentent de donner une autre forme au réel.

Reviens à une présence intérieure. Approche ton allié depuis cet espace neutre, sans interprétation, sans attente.

Regarde‑le tel qu’il est : un repère vivant qui soutient la perception simple, un allié qui reflète ce qui ne se trouble pas lorsque rien n’est ajouté.

Laisse la relation devenir un espace de non‑interférence : un geste où le réel est accueilli tel qu’il apparaît, un miroir de l’intact, une direction qui ne demande aucun effort.

Dans cette simplicité, la peur se dissout. Le chemin devient clair. La sécurité se révèle dans ce qui est réel.

Durée : 3 minutes Posture : neutre Intention : aucune

Geste intérieur

Je laisse le réel être tel qu’il est.

Phrase d’intégration

Je retire mes jugements pour re‑connaître ce qui est simple et réel.

18ᵉ Principe de connexion

« L’instant de connexion est un service. C’est le geste le plus juste que tu puisses offrir à autrui : une façon d’aimer l’autre comme toi‑même, en reconnaissant simultanément ta qualité d’être et la sienne. »