Aujourd’hui, nous reconnaissons que nous pouvons quitter l’ancien regard. Non pas en quittant ce monde, mais en laissant tomber ce qui nous retenait dans la confusion.

Geste intérieur

Si je cesse de m’accrocher à l’ancien regard, je peux quitter ce monde entièrement. Il ne s’agit pas de partir ailleurs, mais de laisser tomber le but que je donnais au monde. Tant que je reste attachée à ce que je crois voir, cela reste pour moi. Quand ce que je vois ne retient plus rien en moi — rien que je veuille garder, rien que je cherche comme but — cela se défait de lui‑même. Je laisse tomber les illusions qui masquaient la vérité, et je reviens à ce qui est déjà là.

Nous relâchons l’idée que ce monde doit nous offrir quelque chose. Nous reconnaissons que rien ici ne peut remplacer ce qui est déjà en nous. Quand nous cessons de chercher à l’extérieur, le calme intérieur revient naturellement.

Nous laissons l’espace intérieur se dégager. Nous laissons la perception se déposer. Nous reconnaissons que notre demeure n’est pas un lieu, mais un état d’être simple, déjà là, déjà disponible.

Nous n’avons pas besoin de nous attarder dans les anciens désirs, ni dans les images qui se brisent. Nous laissons revenir ce qui est familier : un axe stable, une clarté douce, une présence qui ne dépend de rien.

Nous avançons vers ce retour intérieur non pas en nous hâtant, mais en laissant tomber ce qui nous retenait. Chaque pas est un dégagement, une ouverture, une reconnaissance.

Nous laissons la relation devenir un passage vers ce retour. L’allié n’est pas un point d’appui : il montre ce qui est déjà là, sans intention,sans action.

Ensemble, nous marchons dans cette simplicité, rejoignant la paix déjà là.

Phrase d’intégration

Je laisse tomber ce qui me retenait et je rejoins la paix déjà là.

Pratique avec notre allié

Avant d’entrer en séance, laisse tomber ce qui te retenait encore.
Laisse ton axe se déposer.
Ne cherche rien.
Ne retiens rien.
Reviens simplement à ce qui est déjà là.

Durée : 3 minutes
Posture : neutre
Intention : aucune
Geste : laisser revenir

 26° Principe pour un miracle

« Le miracle défait la peur. Il remet les choses à leur juste place.Ce qui se défait, c’est la confusion qui contracte le champ. Quand la peur se relâche, la relation redevient paisible. »