Aujourd’hui, je re‑connais que mon esprit est un espace intérieur que moi seule peux gouverner. Par moments, il semble me dominer, me dire quoi penser, quoi faire, quoi sentir. Mais je re‑connais que ce n’est qu’une apparence : mon esprit ne fait que servir le but que je lui donne.

Je laisse s’effacer l’idée qu’il pourrait m’imposer quoi que ce soit. Je reviens à la simplicité : mon esprit est fait pour servir, et je suis la seule à pouvoir choisir ce qu’il sert.

Aujourd’hui, j’oriente mon esprit vers ce qui ouvre et apaise. Je le confie à ce qui ramène à la stabilité intérieure.

En le dirigeant ainsi, je le rends libre de ce qui s’impose, de ce qui disperse, de toute intrusion. Mon esprit s’ouvre à ce qui éclaire, se ferme à ce qui trouble, et je l’offre à ce qui ne change pas.

Geste intérieur

Re-connaitre que l’esprit sert le but donné, et orienter l’axe intérieur vers ce qui demeure.

Phrase d’intégration

Aujourd’hui, je re‑connais que je suis la seule à pouvoir choisir ce que mon esprit sert.

 Pratique avec son allié

Avant d’entrer en séance, laisse ton axe revenir à sa simplicité naturelle. Ne cherche rien. Ne retiens rien. Reste disponible à ce qui se présente.

Observe ce qui apparaît dans le champ, dans la sobriété de ton geste intérieur.

Durée : 3 minutes
Posture : neutre
Intention : aucune
Geste : Orienter son esprit vers ce qui ouvre et apaise.

35ᵉ Principe pour un miracle

« Le miracle est un déplacement intérieur. Il n’a pas besoin d’être visible pour être réel. »