Introduction

Dans un langage plus universel, la leçon 30 d’Un cours en miracles ouvre à une nouvelle manière de voir. Lorsque cette idée s’intègre, le monde se transforme : ce qui semblait important auparavant s’atténue ou disparaît de notre perception.

Le texte explique que la perception ordinaire projette ce que nous n’aimons pas à l’extérieur.
La vision intérieure, elle, consiste à reconnaître dans le monde ce qui est déjà dans l’esprit — en soi — mais cette fois, ce que nous choisissons d’y voir : la paix, l’unité, la présence.

C’est un renversement complet de notre perception : au lieu de se séparer du monde, on se joint à ce que l’on veut voir.

Le texte insiste sur le fait que la vision véritable n’est pas dépendante des yeux du corps.
Elle n’est pas limitée par ce qui est proche ou lointain. La vision intérieure vient de l’esprit, et c’est en regardant au‑dedans que l’on commence à la reconnaître.

Lors de l’exercice avec le cheval, le texte encourage à regarder autour de soi, mais aussi à fermer les yeux pour regarder en soi.

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Idée centrale de la Leçon 30

Ce que nous voyons dépend entièrement de ce qui est dans notre esprit.
En reconnaissant le Divin en nous, nous pouvons le voir partout.

Autrement dit :

• La vision véritable ne vient pas des yeux.
• Elle vient de la reconnaissance intérieure de ce qui est déjà là.
• Quand je reconnais le Divin (ou la Conscience unifiée) en moi, je commence à le percevoir dans tout ce que je regarde.
• Le monde devient alors un miroir de cette reconnaissance.

C’est une leçon sur l’unité, la projection consciente et la vision intérieure.

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Exercice d’application avec le cheval

1. Intention

Cet exercice t’invite à reconnaître que la qualité de ta perception du cheval et de son environnement dépend de l’état intérieur depuis lequel tu regardes.
En retrouvant le Divin en toi, ton regard s’ouvre et devient plus clair, plus simple, plus juste.

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2. Préparation

• Approche le cheval sans objectif.
• Laisse ton corps se poser, ton souffle s’adoucir.
• Sens le sol sous tes pieds comme un point d’ancrage tranquille.
• Rappelle-toi doucement l’idée du jour :
  « Le Divin est dans tout ce que je vois parce qu’il est dans mon esprit. »

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3. Reconnaître le Divin en soi

Avant de regarder le cheval, tourne ton attention vers l’intérieur.

• Sens un espace calme, même très subtil.
• Reconnais une qualité de présence intérieure apaisée.
• Laisse ce Divin en toi devenir ton point de départ.

Tu peux murmurer intérieurement :
« Je reconnais le Divin en moi. »

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4. Regarder le cheval depuis cet espace

Porte maintenant ton regard sur le cheval, sans analyser.

Observe simplement :

• sa respiration,
• sa posture,
• son expression,
• son mouvement ou son immobilité.

Puis laisse monter cette phrase, doucement :

« Le Divin que je reconnais en moi est dans ce que je vois. »

Ne cherche rien de particulier.
Laisse la perception se simplifier, se détendre, s’ouvrir.

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5. Ajustement intérieur

Si une tension, une attente ou une interprétation apparaît, remarque-la sans jugement.

Puis reviens à :
« Je regarde depuis le Divin. »

Observe comment cela modifie subtilement :

• ton regard,
• ton souffle,
• la qualité de l’espace entre vous.

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6. Laisser la relation se montrer

Reste quelques instants dans cette qualité de vision intérieure.

Le cheval peut :

• s’approcher,
• s’éloigner,
• te regarder,
• ne rien changer du tout.

Tout est juste.

L’exercice n’est pas d’obtenir une réponse du cheval, mais de laisser la perception se réaligner avec lui et avec l’environnement.

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7. Clôture

Quand tu sens que c’est accompli, remercie intérieurement la situation.
Puis quitte l’exercice avec douceur, en gardant un instant cette qualité de vision intérieure.

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Un mot pour définir l’acte de la leçon

Reconnaître

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30^ème clé pour un succès véritable

« En reconnaissant le Divin en soi, les succès véritables ajustent les niveaux de perception et les montrent dans leur juste alignement. Cela place l’esprit unifié au centre, où il peut communiquer directement. »