Introduction
La Leçon 28 d’Un cours en miracles nous invite à un geste d’une simplicité presque désarmante : choisir de voir une chose différemment. Pas en forçant, pas en cherchant un résultat, mais en ouvrant un espace intérieur où nos certitudes se relâchent.
Ce geste est puissant parce qu’il nous ramène à une vision neuve. Nous cessons un instant de regarder à travers le filtre du passé, de nos habitudes, de nos définitions. Nous devenons disponibles à ce qui est réellement là, devant nous. Et dans cette disponibilité, quelque chose s’éclaire : la présence, la relation, la vie elle-même.
Appliquée avec un cheval, cette leçon prend une profondeur particulière. Le cheval ressent immédiatement la qualité de notre regard. Lorsque nous choisissons de le voir différemment, nous ne changeons pas seulement notre perception : nous changeons la manière dont nous entrons en relation. Nous devenons plus ouverts, plus neutres, plus présents. Et c’est dans cette présence que la rencontre se transforme.
La Leçon 28 nous rappelle que voir différemment n’est pas un effort, mais un engagement intérieur. Notre engagement à laisser tomber ce que nous croyons savoir, pour laisser apparaître ce qui a toujours été là. C’est une porte simple, mais immense, vers une vision plus vraie et plus vivante du monde.
Exercice d’application : Voir le cheval différemment
Durée totale : 3 à 5 minutes
Moment idéal : juste avant d’entrer en interaction avec le cheval
1. Préparation intérieure
Prends une respiration lente et profonde.
Laisse ton regard se poser tranquillement sur l’environnement, sans chercher à analyser.
Accorde à chaque chose que tu vois la même attention, la même sincérité.
Répète intérieurement, en douceur :
« Par-dessus tout, je veux voir ceci différemment. »
Laisse cette phrase s’appliquer à tout ce qui t’entoure, sans exception.
2. Entrer en présence avec le cheval
Tourne-toi maintenant vers le cheval, sans précipitation.
Observe-le comme si tu le voyais pour la première fois.
Ne cherche pas à comprendre, à interpréter, à anticiper.
Puis dis intérieurement :
« Par-dessus tout, je veux voir ce cheval différemment. »
Reste un instant avec cette intention.
Ne demande rien, ne force rien.
Laisse simplement l’idée s’installer.
3. Retirer les idées préconçues
Observe ce qui se présente :
sa posture, sa respiration, son énergie du moment.
Et en même temps, permets-toi de relâcher doucement ce que tu crois savoir :
- son caractère
- ses habitudes
- son histoire
- ce que tu attends de lui
- ce que tu crains ou espères
Tu n’as rien à définir.
Tu n’as qu’à laisser un peu d’espace.
Répète une seconde fois, plus lentement :
« Par-dessus tout, je veux voir ce cheval différemment. »
4. Ouvrir l’esprit à la vraie rencontre
Laisse venir la possibilité que quelque chose en lui te soit révélé :
quelque chose de simple, de pur, de vivant.
Quelque chose qui n’appartient ni au passé ni à tes pensées.
Tu n’as pas besoin de savoir ce que c’est.
Tu n’as qu’à être disponible.
Reste quelques instants dans cette ouverture.
5. Clôture silencieuse
Avant de passer à l’exercice ou à la séance, prends une dernière respiration.
Ressens la qualité de ton regard maintenant.
Ressens la disponibilité intérieure qui s’est installée.
Tu peux conclure intérieurement :
« Je suis disponible pour voir ce qui est réellement là. »
Puis commence ta séance avec cette présence nouvelle.
Un mot pour définir l’acte de la leçon
Ouverture
28ème clé pour un succès véritable
« Les succès véritables sont un moyen de gagner la délivrance de la peur. L’éveil induit un état dans lequel la peur a déjà été abolie. Ainsi, les succès sont un moyen, et l’éveil est une fin. »
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