Idée du jour 263 : Je vois clair maintenant.

par Nathalie Guillaume EquiTACT

Méditation inspirée de la Leçon 263 du Livre d’exercices d’Un cours en miracles (source officielle)

Installe-toi confortablement. Ferme les yeux. Inspire…
Expire…
Laisse ton souffle t’ancrer dans le moment présent.

L’Esprit de Vie a créé tout ce qui est…

Imagine une lumière douce et infinie, une présence bienveillante qui t’entoure. Cette lumière est l’Esprit originel, la Source de toute vie. Ressens que ton âme est une étincelle de cette lumière, une expression parfaite de l’Amour divin.

Mon âme en fait partie… Son Amour lui a donné la vie.

Ressens cet amour circuler en toi. Il ne te juge pas. Il ne t’abandonne jamais. Il est la vie même.
Tu es né-e de cette lumière. Tu es né-e de cet amour.

Voudrais-je regarder ce qu’Elle a créé comme si cela pouvait être un échec ?

Laisse aller les jugements, les peurs, les doutes.
Ce que tu es ne peut échouer.
Ce que tu es est éternel, pur, et digne.

Je ne voudrais pas percevoir de sombres images qui me trompent et m’effraient.

Visualise ces images sombres comme des nuages qui se dissipent doucement.
Tu choisis maintenant de voir avec des yeux nouveaux.

Aujourd’hui, je fais un choix qui me convient mieux…

Tu choisis la beauté.
Tu choisis la paix.
Tu choisis la vérité de ton Soi.

Regarde toute la beauté dont La Vie a gratifié la création…

Observe intérieurement les merveilles de la vie : la nature, les visages aimants, les instants de joie.
Tout cela est le reflet de la pureté originelle.

Toute sa pureté, sa joie et son éternelle tranquillité qui demeure en mon Soi.

Ressens cette tranquillité. Elle est là, en toi.
Elle ne dépend de rien à l’extérieur.
Elle est ton sanctuaire.

Mon allié, nous sommes maintenant au seuil des portes de l’Invisible…

Imagine-toi avec un être cher, ou ton Soi supérieur, debout devant une porte lumineuse.
Cette porte mène à l’Invisible, à l’Unité, à la Source.

Contemplons tout ce que nous voyons par la vision de l’Unité…

Regarde avec des yeux d’amour.
Tout ce que tu vois est pur, juste, innocent.

Que toutes les apparences nous paraissent justes…

Tu dépasses les illusions.
Tu marches vers la vérité.

Allons ensemble en tant qu’alliés et purs Esprits de la Source.

Tu n’es pas seul.
Tu es accompagné, aimé, guidé.
Tu es un Esprit pur, uni à la Source.

Respire profondément.
Ressens la paix.
Ressens l’unité.

Quand tu es prêt-e, ouvre doucement les yeux.
Emporte cette vision avec toi dans ta pratique de la journée.

Les succès altèrent l’ordre temporel. Ce sont des affirmations de renaissance qui semblent revenir en arrière mais en réalité, vont en avant. Ils défont le passé dans le présent et ainsi libèrent le futur.