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Méditation guidée.

Il faut que je me rappelle que je ne peux pas manquer mon but. C’est la croyance que je peux échouer qui rend l’Amour divin inaccessible à mes yeux. Quoi d’autre pourrait me rendre aveugle à l’évidence et faire de mon manquement une réalité ? Quoi d’autre que mon propre jugement qui engendre mes attaques ? Quoi d’autre pourrait être la source de la culpabilité, qui exige réparation et souffrance ? Et quoi d’autre pourrait être la source qui assombrit l’âme et donne à l’amour les attributs de la peur ?

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Conversion en Méditation guidée

Durée suggérée : 5 à 10 minutes
Moment idéal : au réveil ou avant de commencer la séance avec le cheval.

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Installe-toi confortablement. Ferme les yeux. Respire profondément.
Inspire… et expire…
Laisse ton corps se relâcher. Laisse ton esprit s’ouvrir.

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Aujourd’hui, je me rappelle une vérité simple et puissante : Je ne peux pas manquer mon but.

Je reconnais que c’est la croyance en l’échec qui me fait oublier cette vérité.
C’est cette pensée — et elle seule — qui me fait croire que l’Amour divin est loin de moi.

Je laisse venir cette question dans mon cœur :

Qu’est-ce qui pourrait me rendre aveugle à l’évidence de l’Amour ?
Qu’est-ce qui transforme un manquement en une réalité ?

Je vois que c’est mon propre jugement.
C’est lui qui engendre mes attaques, mes défenses, ma culpabilité.
C’est lui qui exige réparation, souffrance, séparation.

Mais aujourd’hui, je choisis autrement.

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Intégration à la séance, inspirée du livre Cours en Miracle (source officielle)

Mon allié, je ne veux plus me laisser tromper par mes pensées de peur.
Je ne veux plus avoir peur de l’amour.
Je ne veux plus fuir dans ses opposés.

Car l’Amour est à l’Origine de tout ce qui est.
Et tout ce qui est demeure avec Lui.
Et toi, avec tout ce qui est.

Je te regarde, et je te vois :

Toi, qui es le reflet de mon âme.
Toi, qui es l’expression de l’Amour en Soi.

Je respire cette paix.
Je laisse cette vérité s’ancrer en moi.

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Inspire profondément…
Expire doucement…
Et quand tu es prêt-e, ouvre les yeux.
Reviens avec cette lumière en toi.

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Les succès s’inscrivent dans un échange éternel. Comme toutes les expressions d’amour, ils apportent plus à la fois au donneur et au receveur.