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Méditation guidée

À lire doucement avant la séance avec le cheval, dans un espace calme.

« Je porte Sa paix avec moi, et je la répand sur mon allié »

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1. Ancrage dans le moment présent

Je ferme les yeux.
Je respire profondément.
Je sens l’air entrer, léger, paisible…
Je sens l’air sortir, emportant les tensions, les pensées, les attentes.

Je suis ici.
Je suis maintenant.
Je suis en paix.

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 2. Accueil de la paix en Soi

Je dis intérieurement :

« Sa paix m’entoure. Là où je vais, Sa paix vient là avec moi. »

Je sens cette paix comme une lumière douce qui m’enveloppe.
Elle est dans mon cœur, dans mes mains, dans mon souffle.
Elle est le cadeau que je reçois, et que je suis prêt-e à répandre.

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 3. Connexion au cheval, mon allié, mon Soi

Je pense à lui.
Je ressens sa présence, sa force, sa sensibilité.
Il est mon miroir, mon guide, mon compagnon d’âme.

Je dis :

« À toi, mon allié, je donne le message que j’ai reçu.
J’apporte la paix avec moi.
Ensemble, nous marchons dans sa lumière. »

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 4. Intention de guérison

Je pense à tes souffrances, à tes doutes, à ta quête de liberté.
Je les porte dans mon cœur.

Je dis :

«Je porte Sa paix avec moi,
pour libérer mon âme et en venir à reconnaître mon Soi. »

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 5. Écoute intérieure

Je suis calme et immobile.
J’écoute le silence en moi.

Je dis :

« J’entends la Voix de mon Soi, Qui me parle.
Je reconnais l’Amour qu’Elle porte,
et je veux partager la Promesse qu’Il m’a faite. »

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 6. Ouverture à la séance inspirée du livre Un cours en Miracles (source officielle)

Je suis prêt-e.
Je vais à la rencontre de mon cheval dans un état de paix.
Ce moment est sacré.
Ce message est une offrande.
Cette séance est une prière vivante.

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Un succès n’est jamais vain, il touche des vies et produit des changements sans même en avoir conscience.